EN FINIR AVEC TES TROUBLES ALIMENTAIRES ET TE SENTIR BIEN DANS TON CORPS
PROGRAMME
La période de l’adolescence est une période à forte déviance alimentaire. L’alimentation est déstructurée, tu manges avec les copains à l’extérieur, tu t’affirmes dans ce que tu consommes (végétalien, végétarien, conduites à risque….) et tu as beaucoup de besoin puisque tu doubles ta taille pendant cette période. L’image de soi prend beaucoup d’importance et un surpoids ou une obésité peut devenir encore plus problématique.
Comme pour l’enfant on a tendance à penser que tu as les mêmes besoins que nous mais en fait tu n’es pas un mini-adulte!
L’accompagnement consiste à réapprendre à écouter ta faim et ta satiété et à comprendre quelles émotions t’ont fait sortir de cette écoute naturelle qu’on a tous instinctivement à la naissance.
Le déroulé
La séance se déroule en général en plusieurs étapes. Chaque séance dure environ 1 h.
Je reçois le ou les parents avec l’adolescent. J’explique comment fonctionne le corps (ses besoins, pourquoi en fonction de ce qu’on mange on peut provoquer sa faim, qu’est-ce que la faim et la satiété). Je lui explique également comment les messages publicitaires, réseau etc.... peuvent brouiller son écoute naturelle du corps. J’analyse sa courbe d’IMC, je fais un recueil alimentaire et l’ado repart avec un petit exercice.
On fait à nouveau le point sur le mois, les effets et les résultats obtenus. Le travail à partir de ce moment là, va s'axer sur ce qui, émotionnellement le pousse dans la nourriture et s'appuiera sur les recueils et exercices faits les 2 mois précédents. Sous hypnose, chaque séance sera un travail symptomatique des émotions
Les séances sont personnalisées en fonction de votre demande.
L’hypnose n’est pas un traitement médical, les séances ne se substituent en aucun cas à une consultation ou suivi médical ni à un traitement médical, elles peuvent par contre le compléter. Je peux être amenée d’ailleurs à vous demander de consulter votre médecin avant ou au décours de l’accompagnement ou vous conseiller un avis auprès d’un autre professionnel.
LE TARIF
Séance Diet'éthic ADO
En cabinet : 1h – 60€
Forfait 3 séances
En cabinet : 3x1h – 160€
Un pris plus doux pour un engagement vers la légèreté !
RÈGLEMENT PAR CHÈQUE OU LIQUIDE
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie du coût de la séance, un justificatif peut vous être fourni si besoin.
