Prendre confiance en soi, dépasser sa timidité, image de soi

L’école et ses évaluations, le regard de l’autre, les remarques faites par les adultes ou les autres enfants, peuvent mettre à mal l’image et la confiance que tu as de toi. Si tu es un ado, en plus il y a les modifications de ton corps qui peuvent déstabiliser encore plus le regard que tu portes sur toi.

L’école et ses évaluations, le regard de l’autre, les remarques faites par les adultes ou les autres enfants, peuvent mettre à mal l’image et la confiance que tu as de toi. Si tu es un ado, en plus il y a les modifications de ton corps qui peuvent déstabiliser encore plus le regard que tu portes sur toi. Parfois, c’est l’mage que te renvoie le miroir qui te pose problème ou les réflexions des autres.

étape par étape

  • Par l’hypnose, j’explore quel regard tu portes sur toi et pourquoi.

  • Petit à petit, je déroule avec toi les raisons et les désamorce.

  • Je modifie ta perception et t’aide à visualiser différemment.

  • Et si cela vient d'un problème alimentaire ? Je reçois au début tes parents avec ou sans toi en fonction de ton âge, sinon la séance va te saouler !! Puis si c'est nécessaire, je te vois seul pour voir avec toi ce qui se passe, apaiser les émotions et t'accompagner vers ton objectif.

Patchword de photo évoquant la confiance en soi chez l'enfant et l'adolescent.
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